すっごい厳しい。軽い気持ちで雇ったインストラクター達。自宅にやってきた彼女達の一生懸命さは、想像以上でした。ポロリを気にせずダイナミックなトレーニング、泣き言は一切許されません。キレキレの肉体を活かして負荷をかけつづけられる、過酷な一日が始まります。